肠子的小心思

肠子的小心思

作者:朱莉娅·恩德斯 分类:其他类型 状态:连载中 更新时间:2023-11-27 18:32:14

最新章节: 第 3 节 第一部分 迷人的肠子
为什么吃进去的食物千奇百怪,拉出来的物体却千篇一律? 金黄、暗绿、浅棕、深褐,羊粪蛋、香肠、牙膏、蛋花汤,不同颜色不同形状的便便到底在向我们传递什么健康信息? 让我们跟随一坨便便的生命历程,去了解赐予我们洪荒之力的消化道是如何工作的吧! 这书有毒有雷有屎尿屁,胆小者慎入!! 肠子并不是一个只会放屁和排泄的管道。 肠道组成了人体三分之二的免疫系统,肠道受损,整个免疫系统都会处于崩溃边缘。 肠子有自己独立的「大脑」,即使「脑残」,腹脑也能继续控制整个内脏系统的运作。 所有器官都需要消耗能量,只有到了小肠那里我们才能挣一些能量回来,正是小肠让「逛吃逛吃」的人生变得如此有意义。 肠道健康了,不吃药病也好了,皮肤变光滑了,身材更有线条了,这都是肠道默默为我们做的好事。 想到还有肠子这样不求回报地深爱着我们,是不是感觉人生也变得更美好了呢? 内文先睹为快 —— 实验结果非常明朗:蹲坑式平均耗时 50 秒,而且实验对象一致认为便便过程很舒爽。相比之下,坐便式如厕平均耗时 130 秒,而且似乎还有些意犹未尽。 —— 在这里给所有励志减肥,坚决只吃沙拉的同事一个友情提示: 超市或快餐店里卖的很多沙拉调料中(当然不止沙拉调料,别的调料也一样)都含有高果糖浆。 这个高果糖浆已经被证实会抑制瘦蛋白(人体内一种能释放出饱腹信号,抑制食欲的激素样的物质)的正常工作,而且有没有果糖不耐症的人都会中招。 所以,一份同等热量的沙拉,用自制的橄榄油黑醋汁或者酸奶代替含有高果糖浆的沙拉酱,会更加耐饿哦。 —— 如果谁从来都没有屁放,说明你快把你肚子里的细菌们饿死了,它们没东西可吃也没活可干呐。 —— 从消化的角度来看,吃完饭可以偷得片刻清闲的小职员,可要比压力山大、精神紧绷的高级经理成功得多。 —— 嗅觉是最基本的感官之一。很奇怪的是,人们可以梦到所有其他的感觉,唯独没有气味。梦是没有气味的。 气味直接连着感觉,这点除了弓形虫知道以外,松露猪也知道。松露闻起来就像是一头性感无比的松露公猪。 所以法国人要找松露的时候,就会带着母猪一起,因为当它们嗅到松露的味道时,会误以为是自己的梦中情人,结果掘地三尺挖出来的居然是一个蘑菇…… 唉,这世界上怎么可能有那么多的白马王子呢? 所以这样想想,我觉得松露贵也有贵的道理,它里面可是载满了母猪对爱情的绝望和伤心呀。松露猪用自己的感情说明了一个事实:气味可以产生吸引力。 !

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肠子的小心思(朱莉娅·恩德斯)-第 1 节 序:肠道问题可能引发的疾病超乎你的想象
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