段旭东的时间管理法：搞定时间管理，成为高效能人士

最新章节： 第 1 节 重塑认知：重新认识时间管理
在日常生活中，总有一些人看起来很忙碌，但做事效率却很低。很多上班族无法平衡工作与生活，经常低效率加班，时间总是花在无意义的事情上。本专栏通过科学的时间管理方法，实操性强，帮你搞定时间管理。 也许你 80% 的时间都用在了无意义的事情上，你是否正在面临这些困扰： 分身乏术？工作、生活总是让你焦头烂额； 「拖延症」晚期？做事情三分钟热度，专注力低，执行力差； 计划赶不上变化？立下的 flag 总是实现不了； 感觉时间总是不够用？每天都在「忙」、「盲」、「茫」； ...... 本课程带你重新认识时间管理，掌握高效实用的时间管理工具和方法，摆脱时间管理障碍，科学规划时间，提升行动效率，成为高效能人士。 ！