拒绝拖延：高效时间管理实用指南

最新章节： 第 1 节 做最好的时间投资，成为时间的领航者
提炼精英们的时间管理方法，配合不同场景的智慧时间平衡术。 你是否也正在经历以下焦虑： 照顾孩子忙得焦头烂额，什么时候才能护肤健身？ 尝试各类时间管理方法，却发现时间依然不够用？ 经常立 flag 换种活法，拖延症却越来越严重？ …… 凤凰卫视主持人于盈通过采访 120 多位全球顶尖精英，为你提炼出 50 多个时间管理方法，如时间四象限法、劳动游戏法、齿轮咬合模型、鱼骨模型等等，助你解决焦虑和困惑。 本课程为于盈女士倾力总结的一套超实用、超高效时间管理方法，用最真实的时间案例还原最真实的场景，独家分享智慧女性在家庭和事业上的时间平衡术。 ！